tsureづれ日記

思うこと。映画。仕事。人間関係。本。アディクション。

SGSV

今日はSGSVに参加した。 
同僚が発表するので無理に参加させてもらった。

勉強になった。

いつも勝手に目標を押し付けてしまう。
なりたい自分よりなってほしい自分を押し付けてしまう。
同意が必要。
自分よがりになってることに気づかず、思い通りにならないとわめく。
勝手ですよね。

ちゃんと一緒に考えて共同することが効果を生み出す。
勉強になった。

怒ったりするには理由がある。怒りは二次感情。そこをアセスメントしないと根本は収まらない。覚えておきなさい!